Back to All Events

Urbaani joogaretriitti Tallinnan Telliskivessä 15.-17.6.2018


Viime kesän hemmotteluviikonloppu joogaten Tallinnan Telliskiven urbaaneissa maisemissa saa jatkoa. 
Viikonlopun aikana ehdit joogan lisäksi vierailla kasvo- ja jalkahoidoissa, kampaajalla sekä shoppailla että nautiskella Tallinnan upeasta ruokatarjonnasta. 

Urbaani cityretriitti pidetään tänä vuonna 15.-17.6.2018

Aikataulu
🌸Pe 15.6

12-17 hierontoja ennakkovaranneille

17.30 Welcome+Opening Ceremony

18-19.30 yin&yang jooga+äänimaljarentoutus


🌸La 16.6
Halukkaille aamuharjoitus klo 8.00-9.30

13.30-14.30 dyynaaminen joogatunti
15.00-16.30 luovuus workshop
16.45-18.15 Restorative+mindfulness- joogatunti

🌸 Su 17.6
Halukkaille aamuharjoitus klo 8.30-9.45
10.00-12.00 Asanasta ja sen vierestä

12.15-14.15 Reset - be in rest +Closing ceremony


Hintaan ei sisälly matkat Suomesta Tallinnaan ja takaisin, majoitus tai ruokailu. Nämä jokainen kurssilainen järjestää itse. Tallinnasta löytyy edullisia ja ihania majoitusvaihtoehtoja Air BnB:n kautta, jos hotelliin ei halua mennä.

Joogapaikkana toimii Urban Yogini Telliskivessä. (http://www.urbanyogini.ee/ )
Hinta 189€ / opiskelija, äitiysvapaalainen, työtön, eläk. 149€
(jooga-aiheista tekemistä, harjoitteita yhteensä 10/13 tuntia)
Sitovat ilmoittautumiset ja kyselyt tikkakirsi@gmail.com

Retriitin vetäjänä toimivat Kirsi Tikka (Yoga Base Helsinki- studion perustaja, ERYT 500 joogaopettaja, ammattitanssija, kulttuurituottaja ja esikoiskirjailija) ja Anu Koskela (Joogaamo- liikkeen perustaja, ammattitanssija, ERYT 200 joogaopettaja, personal trainer, fysioterapiaopiskelija)

Molemmista meistä lisää
www.yogabasehelsinki.com ja www.joogaamo.blogspot.fi